Sesiones de una hora,

donde a través de las técnicas del Yoga,

alzanzarás una unificación real de todo lo que eres, y por ende, un mayor sentimiento de amor propio.

Sintiendo poco a poco, una mayor armonía

entre tus sensaciones físicas, tus pensamientos, tus emociones,

y tu conciencia general de pertenencia a un medio físico poderosísimo como la Naturaleza, 

y un medio colectivo, como los seres que te rodean.

Conectando con nuestra esencia animal,

y a su vez, nuestra esencia pacífica, inherente al centro de cada ser humano.

Y concectando también,

con el agradecimiento y valoración de quien nos rodea, y de la realidad que habitamos.

Todo ello, a través de un conjunto de métodos psicofísicos, que te ayudarán a depurar la conciencia,

y por ende a liberar cualquier tensión, o limitación, 

que no te permite ser tu verdadero yo,

ni obtener tus objetivos vitales.

Como por ejemplo, ejercicios físicos de estiramiento y fortaleza,

que te permitirán conocerte mejor, en tus debilidades y saber cómo enfrentarte a ellas;

y ejercicios sensoriales, y de respiración, que te darán calma,

y te ayudarán a encontrar las técnicas adecuadas para gestionar cualquier situación,

y obtener cualquier objetivo emocional, físico, vital, en equilibrio, y verdadera felicidad.

 

YOGA DE AMOR PROPIO

20,00 €Precio